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No contexto da reabilitação fisioterapêutica pós-mastectomia, diversas técnicas são aplicadas para promover a recuperação funcional e a qualidade de vida das pacientes. Considerando os diferentes tipos de mastectomia e as intervenções fisioterapêuticas associadas, qual das seguintes abordagens é mais recomendada para minimizar o risco de linfedema e promover a recuperação da amplitude de movimento no membro superior do lado operado?
Início imediato de exercícios de alta intensidade para fortalecimento do membro superior, visando a rápida reabilitação muscular.
Uso exclusivo de bandagem compressiva no membro superior, sem a associação de exercícios ou técnicas de drenagem linfática, durante os primeiros meses após a cirurgia.
Aplicação de técnicas de drenagem linfática manual (DLM) combinadas com exercícios de baixa intensidade para a mobilidade do ombro, iniciando nas primeiras semanas pós-operatórias.
Realização de exercícios aeróbicos intensos focados na região torácica para aumentar a capacidade pulmonar e promover a circulação linfática.