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Para responder às questões de 01 a 05 considere o texto a seguir.
TEXTO 01
Os cuidados com a exposição excessiva nas redes sociais
É preciso tomar cuidado com a exposição excessiva nas redes sociais, pois o mundo digital pode trazer prejuízos à vida real
01 As experiências online estão cada dia mais in-
seridas no dia a dia da população, principalmente,
com o crescimento do uso das redes sociais. Hoje,
é possível comprar uma variedade de produtos no
05mundo virtual e comprovar, ou não, sua eficácia por
meio dos perfis dos influenciadores digitais. A ca-
racterística mais forte dessa profissão de influencer
é a exposição excessiva nas redes sociais.
Alimentar por quase 24 horas a necessidade que
10 os seguidores têm em relação à vida de uma pessoa
pode trazer consequências. A professora e psicóloga
Marcela Teti, integrante do Núcleo de Desenvolvi-
mento Docente (NDD) do Grupo Tiradentes, afirma
que a sociedade conectada é um efeito da evolução
15da própria sociedade, em suas palavras, “não foi o
resultado do desejo de alguém escondido que tra-
mou algo para prejudicar a todos, mas sim o reflexo
de uma civilização que cada vez mais se comple-
xifica para atender às suas próprias necessidades.
20Assim, as redes sociais digitais e a própria internet
não são um monstro contra o qual lutar. São fatos
e instrumentos a partir dos quais a sociedade fun-
ciona”, explica a psicóloga.
Por outro lado, Marcela chama a atenção para a
25existência de vida fora do digital e para o fato de que
o indivíduo precisa cuidar das suas relações com o
mundo real. “Nós ainda não somos 100% máquinas,
logo, você precisa cultivar suas relações com as pes-
soas que fazem parte do seu cotidiano. A superexpo-
30 sição à internet te faz negligenciar o ser humano que
você é e isso é ruim”, afirma. Recentemente, virou
notícia o caso do influencer ‘Luva de Pedreiro’, que
apesar de estar em seu auge, com mais de 18 mi-
lhões de seguidores, resolveu parar de compartilhar
35 vídeos e fotos nos quais jogava futebol, por não su-
portar a superexposição.
É necessário lembrar que rede social não é sua
vida ou a representação de quem você é. Apesar de
alguns perfis digitais parecerem um ‘livro aberto’,
40essa exposição pode ser usada com cautela e obje-
tivo. “Organize a sua persona para que seja íntegra
com o que faz. Do mesmo modo, evite discussões,
debates e desrespeito. Tenha inteligência emocional
e cuide do que diz. Experimente passar um tempo
45 longe das redes. Vá caminhar, faça academia, mar-
que na agenda a hora em que irá acessar as redes
sociais, até mesmo o whatsapp”, aconselha Teti.
Marcela enfatiza que, ao primeiro sinal de de-
pendência emocional dessa exposição excessiva,
50motivada pela vida real parecer ‘ruim demais’, a
ajuda profissional deve ser procurada. “A internet
é um instrumento para facilitar sua vida, não é a
negação da sua existência. Logo, uma psicóloga
ou um psiquiatra podem te ajudar a se equilibrar
55emocionalmente e quem sabe te orientar a rea
lizar as mudanças na sua vida pessoal de modo
que volte a sentir felicidade e satisfação cotidia
namente”, finaliza.
Fonte: UNIVERSIDADE TIRADENTES. Os cuidados com a exposição excessiva nas redes sociais. Publicado em: 26 set. 2022. Disponível em: <https://portal.unit.br/blog/noticias/os-cuidados-com-a-exposicaoexcessiva-nas-redes-sociais/>. Acesso em: 24 mar. 2024. (Adaptado)
A expressão “pois”, no subtítulo, NÃO pode ser substituída, sem mudança de significação, por
“que”.
“porquanto”.
“por conseguinte”.
“visto que”.
“porque”.