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Para evitar o sobretreinamento, ela deve limitar‑se a...
Ano:
2024
Banca:
Instituto Quadrix - Quadrix
Maria Valentina está treinando para uma maratona. Durante seu treinamento de 7 semanas, ela seguirá uma estratégia em que, a cada semana, aumentará a distância total corrida em 6 km em relação à semana anterior. Para evitar o sobretreinamento, a distância total acumulada ao longo das 7 semanas não deverá ultrapassar 189 km.
Com base nessa situação hipotética, julgue os itens a seguir.
Para evitar o sobretreinamento, ela deve limitar‑se a correr, no máximo, 9 km durante a primeira semana de treinamento.
C
Certo
E
Errado