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Segundo o Dr. Drauzio Varella, “A água é fundamental para o bom funcionamento do organismo, para o transporte de nutrientes, para a regulação da temperatura corporal, entre outras funções. Mais de 60% do corpo de um ser humano adulto é composto de água. (...)
Um cálculo recomendado pelos especialistas é ingerir 35ml de água por cada quilo. Assim, a quantidade de água ingerida se aproxima mais da sua necessidade individual.”
Com base no texto acima, o valor que mais se aproxima da quantidade de água que uma pessoa que pesa 70 quilos deverá tomar é:
2,00 litros.
2,15 litros.
2,30 litros.
2,45 litros.