O licopeno é considerado o antioxidante mais eficiente...

O licopeno é considerado o antioxidante mais eficiente, encontrado em maior quantidade nas cascas das frutas. Estudos comprovam que em sua forma natural, o licopeno é pouco absorvido, para melhorar a sua biodisponibilidade é necessário que haja:


A
tratamento térmico e contato com lipídios.

B

contato com a amilase salivar e suco gástrico.


C

solubilização em água e contato com carboidratos.


D
trituração e contato com ésteres.

E
ingestão da vit C e fibras.