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As recomendações do atual Guia Alimentar para a População...
As recomendações do atual Guia Alimentar para a População Brasileira, são oferecidas de forma sumarizada em “Dez Passos para uma Alimentação Adequada e Saudável”.
Nesse contexto, analise os “passos” para uma alimentação saudável apresentados a seguir e marque o INCORRETO.
A
Faça de alimentos in natura ou minimamente processados a base da sua alimentação.
B
Utilize óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar alimentos e criar preparações culinárias.
C
Evite o consumo de alimentos ultraprocessados.
D
Ao comer fora, prefira locais que servem pratos congelados.