Na hipertensão arterial, os tratamentos não medicamentosos...

Recomenda-se moderação no consumo de álcool.

O limite de consumo diário de sódio deve ser de no máximo 2,0 g/dia, ou seja, 5g de cloreto de sódio.

O controle do peso é fundamental, pois ocorre 20-30% de diminuição da pressão arterial para cada 5% de perda ponderal.

Atividade física diária reduz a pressão arterial.

O limite de consumo diário de sódio deve ser de 2,4 g/dia.