A carga glicêmica estimada dos alimentos, refeições e...
Imagem de fundo

A carga glicêmica estimada dos alimentos, refeições e...

A carga glicêmica estimada dos alimentos, refeições e padrões dietéticos é calculada por:


A

área sob a curva da glicemia pós-prandial após a ingestão de 50 gramas de carboidratos digeríveis em comparação com 50 gramas de um alimento-padrão, glicose ou pão branco;


B

multiplicação do índice glicêmico pela quantidade de carboidratos em cada alimento, seguido pela soma dos valores de todos os alimentos em uma refeição ou padrão dietético;


C

multiplicação ao dobro da medição do índice glicêmico sobre a glicemia pós-prandial;


D

área sob a curva da glicemia pós-prandial após a ingestão de 150 gramas de carboidratos digeríveis em comparação com 50 gramas de um alimento-padrão, glicose ou pão branco.