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Estudos realizados com dietas brasileiras apontam ingestão de ferro variando de 6,0 a 12,0mg/dia e a biodisponibilidade ao redor de 5% em dietas mistas. Uma das medidas a médio e longo prazo para o enfrentamento desse problema de saúde pública, sem afetar a biodisponibilidade de outros nutrientes, como zinco e cobre, pode ser a(o):
fortificação de alimentos.
aumento do consumo de hortaliças verde escuro.
aumento do consumo de alimentos de origem animal.
aumento do consumo de alimentos fontes de vitamina C.
aumento do consumo de alimentos ricos em vitamina A.