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No que se refere a uma alimentação saudável, assinale a alternativa correta:
Doces e açúcares devem ser consumidos com moderação, respeitando-se os limites diários.
Não há restrições para o consumo de bolos e sorvetes.
Óleos e gorduras jamais devem ser consumidos.
O consumo de frutas é aconselhável apenas uma vez a cada semana.
Pode-se ingerir carnes vermelhas sem restrições.