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A deficiência nutricional de ferro e a anemia por...
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Q2297650
Teclas de Atalhos
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A deficiência nutricional de ferro e a anemia por deficiência de ferro continuam sendo muito comuns, apesar da ampla disponibilidade dos alimentos ricos em ferro. Sendo assim, assinale a alternativa correspondente aos alimentos fontes deste micronutriente:
A
Ostras, fígado bovino, frutos do mar, carnes magras, aves, feijões secos e hortaliças.
B
Castanhas, cereais integrais, legumes e tubérculos
C
Tofu, cereais, vegetais vermelhos, sementes, leguminosas e leite.
D
Nozes, grãos de cereais e frutas secas.
E
Frutas e verduras alaranjadas.