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De acordo com o novo Guia Alimentar para a população brasileira, são alimentos in natura ou minimamente processados, processados e ultraprocessados, respectivamente:
Mandioca congelada, arroz branco e salgadinho de pacote.
Leite em pó, extrato de tomate e barra de cereal.
Milho em espiga, linguiça calabresa e leite pasteurizado.
Castanha-do-brasil, leite ultrapasteurizado e carne de porco congelada.
Iogurte natural, farinha de trigo e sardinha enlatada.