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O Guia Alimentar para a População Brasileira (2014) é uma...
O Guia Alimentar para a População Brasileira (2014) é uma ferramenta de apoio de educação nutricional, de linguagem simples e fácil compreensão pela população em geral. De maneira prática, o Guia Alimentar apresenta recomendações para uma Alimentação Adequada e Saudável (AAS) para a população brasileira incluindo orientações alimentares e de comportamento alimentar. Identifique a alternativa que descreve um dos Dez Passos para a Alimentação Saudável recomendados pelo Guia Alimentar para a População Brasileira.
A
Desenvolver, exercitar e partilhar habilidades culinárias.
B
Limitar o consumo de alimentos in natura ou minimamente processados.
C
Utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em quantidades palatáveis, ao cozinhar, e criar preparações culinárias.
D
Dar preferência, quando fora de casa, a locais que servem refeições com ingredientes processados ou ultraprocessados.