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As vitaminas do complexo B são extremamente importantes para várias funções desempenhadas em nosso organismo, como por exemplo, ser coenzima e atuar em nosso metabolismo energético. Em relação à Tiamina, assinale a alternativa que apresenta sua principal deficiência e suas fontes alimentares.
Pelagra, fontes alimentares: produtos integrais, carnes, fígado, leite, ovos
Beribéri, fontes alimentares: produtos integrais, carnes, fígado, leite, ovos
Anemia megaloblástica, fontes alimentares: produtos integrais, carnes, fígado, leite, ovos
Anemia perniciosa, fontes alimentares: produtos integrais, carnes, fígado, leite, ovos