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As recomendações dietéticas para o controle da pressão...
As recomendações dietéticas para o controle da pressão arterial incluem:
A
Restringir o consumo de sódio para 5g/dia.
B
Manter IMC < 27kg/m2 até os 65 anos de idade.
C
Ingerir quantidade abundante de frutas, vegetais, grãos, oleaginosas, todas fontes de potássio, magnésio e fibras.
D
Reduzir o consumo de gordura poli-insaturada e colesterol.
E
Diminuir o aporte de proteína e cálcio.