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Na hipótese de uma criança apresentar colesterol alto, a...
Na hipótese de uma criança apresentar colesterol alto, a fim de reduzir as taxas, deve-se
A
incentivar o consumo de bifes de fígado de boi e comer uma fruta cítrica todo dia após o almoço.
B
manter um peso adequado e evitar o consumo excessivo de açúcar e farinha branca.
C
colocar 1 colher de sopa de azeite extravirgem sobre o almoço e o jantar e incluir nos lanches alimentos como castanhas, amêndoas, amendoim, nozes e sementes, como chia e linhaça.
D
evitar o uso de temperos prontos em cubos e adicionar pouco sal nas preparações em casa, dando preferência a temperos naturais como alho, cebola, pimenta, pimentão e salsa.