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Sarcopenia é o termo utilizado para descrever a perda progressiva e generalizada de força e massa muscular (MM) que ocorre como consequência do envelhecimento. Nesse contexto sarcopênico, qual ou quais nutrientes devemos intensificar na conduta nutricional?
Proteína e Vitamina C.
Lipídios e Vitamina C.
Proteína e Vitamina B12.
Carboidrato de alta absorção.
Lipídios e Carboidratos.