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O Guia Alimentar para a População Brasileira se constitui em uma das estratégias para implementação da diretriz de promoção da alimentação adequada e saudável que integra a Política Nacional de Alimentação e Nutrição. As recomendações deste guia são oferecidas de forma sintetizada em “Dez Passos para uma Alimentação Adequada e Saudável”. O terceiro passo traz a recomendação de “Limitar o consumo de alimentos processados”. São alimentos processados
leite pasteurizado, pão, refrigerante.
farinha de mandioca, iogurte natural, macarrão instantâneo.
sardinha em lata, frutas em calda, toucinho.
frutas cristalizadas, barras de cereal, bolo.