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No controle e prevenção clínica de doenças cardiovasculares, um dos pilares é a alimentação saudável.
Uma dieta cardioprotetora efetiva, na redução de eventos cardiovasculares, é uma dieta com teor maior de ácidos graxos poli-insaturados ômega-3, encontrado predominantemente em(na):
Peixes e óleos de peixe.
Óleos vegetais como canola, soja e linhaça.
Carne vermelha com aminoácidos essenciais.
Nozes, combinado com ácidos graxos alfa linoleicos.
Carboidratos complexos como na batata doce e feijão.