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De acordo com as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020), uma das principais intervenções de prevenção, fundamentadas com alto nível de evidência e grau forte de recomendação, é a
limitação do consumo de álcool.
redução do estresse emocional.
suplementação de vitamina C e ômega 3.
restrição do consumo de sódio.