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O Modelo Transteórico é uma das estratégias mais usadas para entender às mudanças de comportamento na adoção de hábitos saudáveis, a fim de promover saúde e prevenir doenças. Assinale a alternativa verdadeira:
Na Pré-contemplação não há intenção de mudança.
Na Contemplação o indivíduo ainda não está consciente.
Na Preparação ou Decisão o indivíduo muda todos os hábitos.
Na Ação as mudanças ainda não são muito visíveis.
Na Manutenção o indivíduo já não precisa se preocupar com a recaída.