Em relação às recomendações específicas sobre dieta no...

Manter equilíbrio energético e o peso saudável.

Seguir as recomendações nutricionais de acordo com as recomendações desenvolvidas em nível nacional.

Limitar a ingestão energética procedente de gorduras, substituir as gorduras saturadas por insaturadas e eliminar as gorduras trans (gordura hidrogenada).

Limitar a ingestão de açúcar livre e sal.

Aumentar o consumo de frutas, legumes e verduras, cereais integrais e leguminosas (feijões).