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Na gestação, há um aumento da necessidade de ferro. Porém nem todo ferro adicionado à circulação materna é necessariamente destinado à mãe. Há ainda a necessidade do ferro para o desenvolvimento do feto, da placenta e do cordão umbilical e para as perdas sanguíneas por ocasião do parto e do puerpério. De acordo com as DRIs (Dietary Reference Intakes), o valor da Ingestão Adequada (Adequate Intake - AI) de ferro para gestantes entre 19 e 50 anos é
10 mg/dia.
18 mg/dia.
27 mg/dia.
45 mg/dia.
30 mg/dia.