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É uma recomendação do Protocolo de Uso do Guia Alimentar para a População Brasileira na orientação alimentar de crianças de 2 a 10 anos (Ministério da Saúde; USP, 2022)
a oferta de sucos naturais feitos a partir da fruta ou água de coco natural em substituição à água, pela presença de vitaminas e minerais.
a oferta de leite com cacau e açúcar como alternativa ao leite com achocolatado.
a inclusão, no cardápio, de macarrão instantâneo, sem tempero, como alternativa rápida e de baixo custo.
a inclusão na lancheira de alimentos como iogurte tipo petit suisse ou leite fermentado, para garantir adequado aporte de cálcio.
a inclusão na lancheira de bebidas como chás caseiros ou água de coco natural, como opção de líquido.