Considerando o Guia Alimentar para a População Brasileira...

Considerando o Guia Alimentar para a População Brasileira, no que se refere à orientação alimentar da pessoa idosa, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas, tendo como base as seguintes recomendações:

( ) A perda de apetite é um dos fatores importantes que reforçam a recomendação para que, preferencialmente, sejam realizadas as cinco principais refeições diárias (café da manhã, lanche, almoço, lanche e jantar).

( ) O consumo de sopas como opção de janta, além de ajudar no balanço hídrico, também é uma oportunidade de incluir diferentes grupos de alimentos na alimentação.

( ) Deve ser incentivado o consumo de água pura ou, “temperada” com rodelas de limão, folhas de hortelã, casca de abacaxi, ao longo de todo o dia.

( ) Deve ser estimulado o consumo eventual de variedades de feijões ou a substituição por outras leguminosas, como arroz, milho ou aveia.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: