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O papel das fibras alimentares no trato gastro intestinal é complicado e varia conforme sua solubilidade. Em relação às fibras usadas no controle de patologias, qual delas é utilizada para controle da prisão de ventre?
Fibra solúvel, encontrada em frutas e sementes comestíveis;
Fibra solúvel, encontrada em farelos e vegetais;
Fibra solúvel, encontrada em aveias e leguminosas;
Fibra insolúvel.