Entre os “Dez Passos para uma Alimentação Saudável”, o...

Entre os “Dez Passos para uma Alimentação Saudável”, o passo: “Consuma diariamente três porções de leite e derivados e uma porção de carnes, aves, peixes ou ovos. Retirar a gordura aparente das carnes e a pele das aves antes da preparação torna esses alimentos mais saudáveis!” se aplica a