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O crescimento e desenvolvimento saudável de uma criança...
O crescimento e desenvolvimento saudável de uma criança está, em muito, relacionado ao valor nutricional da alimentação que lhe é oferecida. Assim, qual das alternativas cita um nutriente de especial relevância na dieta das crianças em fase de crescimento?
A
Fibras, que auxiliam na absorção de nutrientes e evitam a obesidade infantil.
B
Carboidratos complexos, como pães e massas, que fornecem energia de rápida absorção para atividades físicas.
C
Proteínas, que são essenciais para o desenvolvimento dos músculos e a construção de tecidos.
D
Gorduras saturadas e açúcares, pois fornecem energia necessária para o crescimento.