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De acordo com a Diretriz BRASPEN de Terapia Nutricional no...
De acordo com a Diretriz BRASPEN de Terapia Nutricional no Envelhecimento (2019), a suplementação de determinados compostos contribui para o aumento de massa magra e de força muscular em idosos, possivelmente influenciando o metabolismo de fosfato de alta energia, a cinética das proteínas musculares e os fatores de crescimento. Nesse contexto, para idosos sarcopênicos, podem ser indicados suplementos com
A
histidina.
B
ômega-9.
C
cafeína.
D
creatina.
E
linhaça.