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Em relação à hidratação oral, a menos que haja uma condição clínica que necessite de uma conduta diferenciada devido à necessidade de restrições, a Diretriz BRASPEN de Terapia Nutricional no Envelhecimento (2019) recomenda que mulheres idosas recebam diariamente, no mínimo, a seguinte quantidade de líquidos:
1,6 L.
1,8 L.
2,0 L.
2,2 L.
2,5 L.