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A hipertensão arterial (HA) é uma doença crônica não transmissível (DCNT) definida por níveis pressóricos, em que os benefícios do tratamento (não medicamentoso e/ou medicamentoso) superam os riscos. Trata-se de uma condição multifatorial que depende de fatores genéticos/epigenéticos, ambientais e sociais e é caracterizada por elevação persistente da pressão arterial (PA). No que se refere a hipertensão arterial, assinale a alternativa correta.
Para que a PA seja caracterizada como elevada e o paciente seja considerado hipertenso, é preciso que a PA sistólica (PAS) esteja maior ou igual a 120 mmHg e/ou a PA diastólica (PAD) esteja maior ou igual a 80 mmHg, medida com uso da técnica correta em pelo menos duas ocasiões diferentes.
O consumo de sódio é um dos principais fatores de risco modificáveis para a prevenção e o controle da HA. Assim, recomenda-se que a ingestão de sódio seja limitada a aproximadamente 3g/dia.
Assim como o sedentarismo e o alcoolismo, o tabagismo é um tema importante a ser abordado também no controle da PA, visto que o fumo é o único fator de risco totalmente evitável de doenças e mortes cardiovasculares.
Os efeitos de suplementos alimentares na redução da PA, em geral, são discretos e heterogêneos. Assim, a suplementação de potássio, apesar de recomendada, não gera impactos significativos na PA.
Pessoas hipertensas que fazem uso de bebida alcoólica devem ser orientadas a limitar o consumo diário de álcool, mesmo nos fins de semana, a 4 doses para os homens e 2 doses para as mulheres.