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É recomendação nutricional das Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020) no tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial sistêmica nos indivíduos adultos
exclusão de leite e derivados.
limitar o consumo de sal a 2 gramas ao dia.
suplementação de zinco.
suplementação de vitamina D
limitar em 200 mg o consumo de cafeína ao dia.