A alimentação adequada, priorizando o consumo de alimentos...
Imagem de fundo

A alimentação adequada, priorizando o consumo de alimentos...

A alimentação adequada, priorizando o consumo de alimentos saudáveis, como frutas, hortaliças e legumes é considerada um fator protetivo para diversas patologias. Nesse contexto, sabe-se que frutas, hortaliças e legumes são ricos em fibras e que estas fibras alimentares têm propriedades distintas, resultando em diferentes efeitos fisiológicos positivos. São considerados benefícios do consumo de fibras, EXCETO:


A

Redução da temperatura corporal.


B

Fermentação pela microbiota colônica.


C

Redução das concentrações sanguíneas de colesterol total.


D

Diminuição do trânsito intestinal e aumento do volume fecal.