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De acordo com a Diretriz Brasileira de Hipertensão, a prevenção primária da Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) envolve:
Controle de triglicerídeos, aumento de atividade física e estímulo à espiritualidade.
Limitação da ingestão de álcool, controle do colesterol endógeno e do ácido úrico.
Controle do peso, dieta saudável, aumento da ingestão de alimentos ricos em potássio e cessação do tabagismo.
Dieta saudável, controle da glicose e da pressão.