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A Ingestão dietética recomendada (Recommended Dietary...

A Ingestão dietética recomendada (Recommended Dietary Allowance − RDA) é a ingestão diária de um nutriente que se considera suficiente para atender às necessidades nutricionais:


A

Da metade (50%) da população.


B

Da minoria (5 a 10%) dos indivíduos saudáveis de um determinado grupo de mesmo sexo e estágio de vida.


C

Da maioria (90 a 95%) da população.


D

Da maioria (97 a 98%) dos indivíduos saudáveis de um determinado grupo de mesmo sexo e estágio de vida.