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A recomendação para a ingestão de proteínas e aminoácidos...
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Q3486559
Teclas de Atalhos
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A recomendação para a ingestão de proteínas e aminoácidos essenciais pode ser obtida com base nos valores estabelecidos pelas Dietary Reference Intakes (Ingestões Dietéticas de Referência − DRIs). Dentre as recomendações relacionadas às DRI's, destaca-se a ingestão dietética recomendada (RDA), que representa:
Fonte: https://www.scielo.br/j/rn/a/nZn3bS4MKdr5jmXg7dGrdfC/
A
O nível de ingestão diária que é a quantidade do nutriente suficiente para atender à necessidade de aproximadamente 97% a 98% dos indivíduos saudáveis de um grupo em determinado estágio de vida e gênero.
B
O valor médio de ingestão diária que é a quantidade do nutriente para atender às necessidades de 50% de indivíduos saudáveis de um grupo em determinado estágio de vida e gênero.
C
O mais alto nível de ingestão habitual do nutriente que provavelmente não coloca em risco de efeitos adversos quase todos os indivíduos em um determinado estágio de vida e gênero.
D
A quantidade de um nutriente que parece ser suficiente para manter a saúde de toda a população, sem considerar o estágio de vida e gênero.
E
O nível de ingestão diária que é a quantidade do nutriente para atender às necessidades de 50% de indivíduos saudáveis de um grupo em determinado estágio de vida e gênero.