Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
A Sociedade Brasileira de Hipertensão Arterial (2020)...
A Sociedade Brasileira de Hipertensão Arterial (2020) recomenda, para a prevenção e tratamento da hipertensão arterial, as seguintes práticas:
A
Consumo de sódio deve ser restrito a 2 g/dia em hipertensos e mínimo de 120 min./semana de atividade física moderada.
B
Dieta tipo DASH e mínimo de 150 min./semana de atividade física moderada.
C
Dieta cetogênica e mínimo de 180 min./semana de atividade física moderada.
D
Manutenção de IMC < 25 kg/m2 e mínimo de 90 min./semana de atividade física moderada.