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O climatério é permeado de sintomas como fogachos, enjoos, sudorese e patologias como d...
O climatério é permeado de sintomas como fogachos, enjoos, sudorese e patologias como diabetes e dislipidemias que podem prejudicar a saúde da mulher e, a alimentação adequada desempenha uma contribuição-chave para o alívio dos sintomas, além de alguns alimentos apresentarem significativo valor nutricional.
Identifique o alimento destaque no contexto apresentado acima.
A
a carne vermelha, que é rica em ferro e proteína e contribui para o alívio dos sintomas.
B
o tomate, que é rico em licopeno e contribui para o alívio dos sintomas.
C
a polpa de coco, que é rica em ácido láurico que contribui para o alívio dos sintomas.
D
a soja, que é rica em isoflavonas e contribui para o alívio dos sintomas.