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As dietas recomendadas no tratamento da obesidade, de acordo com a atual Diretrizes Brasileiras de Obesidade da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (ABESO - 2016), devem ser dietas balanceadas, caracterizadas por serem compostas de
20% a 30% de gorduras, 55% a 60% de carboidratos e 15% a 20% de proteínas.
20% de gorduras, 65% de carboidratos e 15% de proteínas.
25% a 35% de gorduras, 45% a 50% de carboidratos e 15% a 20% de proteínas.
35% de gorduras, 45% de carboidratos e 20% de proteínas.