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Uma alimentação equilibrada é fundamental para a manutenção...
Uma alimentação equilibrada é fundamental para a manutenção da saúde, e entender os benefícios dos diferentes grupos alimentares é crucial para fazer escolhas alimentares adequadas. Nesse contexto, assinale a alternativa correta no que se refere aos grupos alimentares e seus benefícios.
A
O consumo de fibras contribui para a regulação do intestino.
B
O consumo de fast-food deve ser incentivado em todas as refeições.
C
Os cereais refinados são mais nutritivos do que os integrais.
D
O excesso de gorduras saturadas não tem impacto sobre a saúde cardiovascular.