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Avaliar a correlação entre diferentes nutrientes e seus...

Avaliar a correlação entre diferentes nutrientes e seus benefícios específicos é essencial para compreender a importância de uma alimentação equilibrada para a saúde humana. Neste contexto, associe os nutrientes, a seus respectivos benefícios:


1. Vitamina B6

2. Magnésio

3. Vitamina E

4. Zinco

5. Colina


( ) Importante para a saúde do fígado e desenvolvimento fetal.

( ) Ajuda na síntese de neurotransmissores e na manutenção da saúde cardiovascular.

( ) Antioxidante que protege as células contra danos causados pelos radicais livres.

( ) Regula a pressão sanguínea e participa na contração muscular.

( ) Essencial para a saúde da pele e cicatrização de feridas.


Assinale a alternativa que corresponde a sequência correta.


A

1, 5, 4, 2, 3.


B

1, 5, 3, 2, 4.


C

5, 1, 2, 3, 4.


D

5, 1, 3, 2, 4.


E

5, 1, 4, 3, 2.