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A alimentação tem papel fundamental em todas as etapas da...
A alimentação tem papel fundamental em todas as etapas da vida, especialmente nos primeiros anos, que são decisivos para o crescimento e o desenvolvimento, para a formação de hábitos e para a manutenção da saúde. A partir de 6 meses, além do leite materno, outros alimentos devem fazer parte das refeições da criança. Para que a família possa proporcionar uma alimentação variada, equilibrada e saborosa e respeitar suas tradições, o primeiro passo é conhecer esses novos alimentos. Quanto a introdução alimentar, assinale a alternativa correta.
A
O paladar mais adocicado será apresentado pelos sucos de frutas. Deve-se apenas atentar quanto o horário, uma vez que o consumo em horário próximo à refeição pode deixar a criança satisfeita e fazer com que ela diminua o consumo dos outros alimentos.
B
Fonte essencial para a vida, a água também é um alimento. A criança em amamentação exclusiva não precisa beber água, pois o leite materno hidrata na medida certa. A partir dos 6 meses, quando a criança começar a receber outros alimentos, a água deve ser oferecida em copo, principalmente nos intervalos entre as refeições.
C
Quando a criança começa a ser alimentada com outros alimentos além do leite materno, o alimento deve ser oferecido pelo menos a cada três horas, de modo a evitar que a criança, a qual não sabe se comunicar ainda, passe fome.
D
No início, a criança deverá receber a comida levemente liquidificada, na forma de papa. Em seguida, deve-se evoluir para alimentos picados em pedaços pequenos, raspados ou desfiados, para que a criança aprenda a mastigá-los.