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Com relação ao planejamento dietético para adultos saudáveis e o cálculo de nutrientes, analise as afirmativas a seguir:
I. A quantidade total de CHO para se atingir o valor energético necessário diário, varia de 220g a 330g para homens e, 180g a 230g para mulheres.
II. A RDA para homens e mulheres adultos é de 0,8g/kg de proteína de boa qualidade.
III. A recomendação de ferro para mulheres adultas, em todas as faixas etárias, é de 8mg/dia.
Assinale:
se somente as afirmativas I e II estiverem corretas.
se somente as afirmativas I e III estiverem corretas.
se somente as afirmativas II e III estiverem corretas.
se nenhuma afirmativa estiver correta.