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Durante a avaliação nutricional de um adulto aparentemente saudável, o nutricionista identifica IMC de 23,2 kg/m², circunferência da cintura de 78 cm e hábitos alimentares adequados. Segundo as diretrizes do Plano de Ações Estratégicas para o Enfrentamento das Doenças Crônicas e Agravos Não Transmissíveis no Brasil 2021–2030, qual deve ser a conduta prioritária do profissional para promoção e manutenção da saúde?
Prescrever dieta hipocalórica para evitar ganho de peso futuro.
Reduzir o consumo de carboidratos simples e aumentar o de proteínas para otimizar composição corporal.
Recomendar suplementação vitamínica como medida preventiva universal.
Manter acompanhamento periódico e incentivar alimentação adequada e atividade física regular.