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A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) é um...
A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) é um plano alimentar saudável desenvolvido para controlar e prevenir a pressão alta e o consumo de potássio através de alimentos como frutas, vegetais e legumes auxilia na tensão dos vasos e, consequentemente, beneficia, com a dieta, os portadores de hipertensão arterial. Sobre a ingestão de potássio dietético e padrões alimentares na modulação da pressão arterial, assinale a alternativa CORRETA.
A
O aumento do potássio não altera a Pressão Arterial (PA) quando a ingestão de sódio é elevada.
B
A meta usual de potássio é ≥ 3,5 g/dia, preferencialmente via alimentação (frutas, hortaliças, leguminosas, laticínios magros).
C
A dieta DASH eleva o consumo de sódio e colesterol, mas reduz magnésio e fibras.
D
O efeito pressorredutor da DASH em hipertensos é discreto, ≈ 1/1 mmHg.
E
Em Doença Renal Crônica (DRC), recomenda-se universalmente aumentar potássio para ≥ 3,5 g/dia.