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Joana, 35 anos, apresenta IMC = 27 kg/m² e relata consumo alimentar rico em ultraprocessados, com excesso de açúcares e gorduras e baixo consumo de frutas, verduras e fibras. O instrumento mais adequado para avaliação detalhada da ingestão alimentar denomina-se
Bioimpedância elétrica.
Exame de sangue para perfil lipídico.
Inquérito Recordatório de 24 horas (R24h).
Avaliação física de circunferência da cintura.