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Analise as afirmativas a seguir: I. A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico...

Analise as afirmativas a seguir:


I. A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é essencial para a síntese de colágeno, um processo fundamental para a integridade de tecidos como a pele e as gengivas, e sua deficiência pode levar a manifestações hemorrágicas.

II. Como um potente antioxidante, a vitamina C atua na proteção do organismo contra os danos causados por radicais livres, poluentes e toxinas, contribuindo para a manutenção da saúde celular e tecidual.

III. A ingestão diária de 10 mg de vitamina C é suficiente para prevenir o escorbuto, mas não garante a manutenção de reservas corporais adequadas, o que ressalta a importância de um consumo superior para otimizar seus benefícios à saúde.

IV. Além de suas funções antioxidantes e na síntese de colágeno, a vitamina C desempenha um papel na regeneração muscular, na conversão de colesterol em ácidos biliares e na potencialização da absorção intestinal de ferro.


É CORRETO o que se afirma em:


A

I e II, apenas.


B

III e IV, apenas.


C

I, II e III, apenas.


D

I, II, III e IV.