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A obesidade é uma condição multifatorial e complexa que engloba diferentes dimensões: biológica, social, cultural, comportamental, de saúde pública e política. Em relação às condutas relacionadas ao tratamento da obesidade, é uma recomendação apresentada no Instrutivo de Abordagem individual para o Manejo da Obesidade no SUS (MS e UFMG, 2024):
dar preferência a preparações culinárias sem a utilização de óleos e gorduras.
substituir refrigerantes por sucos de frutas.
restringir de 800 a 1.200 kcal/dia do gasto energético estimado.
evitar o automonitoramento do peso corporal.
realizar ao menos 3 refeições ao dia.