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Em parceria com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS)...
Em parceria com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e a Universidade de São Paulo (USP), o Ministério da Saúde elaborou o Guia Alimentar para a População Brasileira, que apresenta os dez passos para uma alimentação adequada e saudável.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente um desses dez passos.
A
Comer com regularidade e atenção, em ambientes apropriados e, sempre que possível, com companhia.
B
Consumir apenas alimentos in natura ou minimamente processados e excluir o consumo de alimentos ultraprocessados.
C
Evitar fazer compras de alimentos em locais onde apenas são comercializados alimentos ultraprocessados e evitar comer em redes de fast food.
D
Consumir diariamente pequenas porções de
óleos, gorduras, sal e açúcares em preparações
culinárias e evitar o consumo de alimentos
processados.