Imagem de fundo

As gorduras fixam e ressaltam o sabor dos alimentos; servem...

As gorduras fixam e ressaltam o sabor dos alimentos; servem de meio de cocção por calor seco, concentrando os alimentos e ativando o seu sabor; têm valor energético elevado; e, veiculam vitaminas lipossolúveis. Diferem-se quanto à composição dos ácidos graxos. Considerando um indivíduo que foi orientado a evitar o consumo de gordura saturada, qual seria o tipo de óleo restrito na sua alimentação?


A

Soja.


B

Milho.


C

Azeite de oliva.


D

Azeite de dendê.